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運動減肥幾天見效?穿塑身衣有效果嗎?

瘦身衣什么時候穿有效果2021-05-22 01:18:46人已圍觀


產后身體肥胖,該在什么時候減肥好?
在哺乳期減肥是最好的了,因為在哺乳的時候你會吃很多高熱量的東西,很容易發胖,但是一定要合理健康,不要影響到孩子的哺乳。
穿塑身衣有效果嗎?

1、塑身衣只能起到束縛脂肪的作用,并沒有減少脂肪,因此不能指望穿上塑身衣就能減肥。

2、塑身衣的原理是通過有彈性的面料,中間加上一些支撐以符合人體的曲線美學的觀點。但是皮下脂肪是一個固體的成分,它并不具有一定的流動性,穿著塑身衣以后,只是對局部的脂肪擠壓堆砌,達到一個局部改型的效果,如果以后不穿了,還是會還原的

擴展資料:

1、塑身衣根據人體工程學原理的立體剪材更符合人體結構特點,調整體內脂肪分布,塑造優美曲線,對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯,更顯出女人的性感迷人。

2、從功能上分為塑身打底衫和塑身內衣。塑身打底衫兼具塑身保暖和搭配及外穿功能,塑身內衣則用于塑形與保暖。

3、彈力衣,也叫塑身衣、緊身衣、美體衣,塑形衣等,是一種功能性服裝。其采用彈性面料,依人體曲線剪裁,緊貼皮膚,

參考資料來源:百科-塑身衣


運功減肥貼身穿什么衣服

運動時應該穿專門的運動服裝

運動服裝要起到保暖、透氣、保護皮膚和減少損傷的作用。運動服穿在身上不能過緊,關節處不能有礙,限制關節運動。購買運動服不能只顧選擇漂亮的衣服,服裝的材質才是最重要的。

大家都知道運動時機體體溫會升高,會出汗,所以經常有些人為了吸汗,穿著棉質服裝。他們卻忽略了一點,棉質服裝雖然吸汗性好,但是棉質衣服不透氣,不能很好地把汗液散發,這樣出汗后潮濕的衣服會粘附在皮膚上,降低了皮膚的溫度。

特別是在溫差較大的時候,穿棉質服裝運動后,很容易出現著涼、感冒等現象。因此,運動時要選擇舒適、透氣性相對較好的混紡材料服裝。

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