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穿了瘦身衣可以減肥嗎【經常穿瘦身衣對身體有害嗎?】

瘦身衣能瘦乳房嗎2021-05-24 11:49:25人已圍觀

減肥期間別總看體重,身體有哪些現象說明你變瘦了?
口味突然轉變,開始喜歡吃清淡的東西;發現自己胃口變小了,吃幾口就飽了;深呼吸的次數變少了 ;伸懶腰的次數逐漸減少;逐漸喜歡上運動的感覺;突然發現衣服變寬松了,身體有這些現象表明你其實正在變瘦。
經常穿瘦身衣對身體有害嗎?

經常穿瘦身衣對身體有害塑身衣、束身衣之類的產品本質不產生減肥效果。它的作用原理是通過束緊身體,將脂肪推擠到不被人注意的部位,使身材顯得好看。但正常情況下,人的肌肉是有收縮能力的。

如果長期穿束身衣,肌肉不用依靠自身能力就能收縮,會漸漸“變懶”,加上束身衣的壓迫致使血流減少,肌肉得到的營養隨之減少,導致肌肉收縮能力降低。

擴展資料:

產生的危害:

1、泌尿系統

女子的尿道有短、寬、直和肌肉力量薄弱等特點,抵擋不住腹壓增高時尿液的沖擊,容易發生尿失禁。如果長期穿緊身褲、緊束腰帶,引起腹內壓增高,膀胱就會被壓向前下方,使尿道與膀胱連接處的后角增大變直,更不利于排尿的控制。

2、生殖系統

經常穿緊身衣褲,由于緊襠裹臀,使汗液、陰道分泌物、白帶、經血等在濕悶環境中無法散發,刺激外陰引起外陰炎。

如果皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖,逆行感染又會誘發陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿緊身衣、褲會影響青春期發育期少女的乳房和臀部的發育,給今后分娩和哺乳帶來不利。

3、血液循環系統

可直接影響腰部的血液循環,使腰部肌肉得不到足夠的營養供應而發生腰肌勞損;若影響盆腔的血液循環,會造成盆腔淤血和子宮發育不良等疾??;位于腹腔深部的下腔靜脈受到壓迫,使回流到心臟的血液相對減少,出現頭昏、頭暈等癥狀。

4、消化系統

可使腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等臟器的位置發生改變,功能受到影響,影響胃的正常蠕動,降低其消化食物和吸收營養的功能,導致營養不良和便秘,誘發痔瘡、肛裂等疾病。

5、呼吸系統

正常人的呼吸運動有胸式呼吸和腹式呼吸兩種,過度緊身束腰妨礙了膈肌的收縮和舒張,影響到腹式呼吸的正常進行,使人感覺呼吸困難。

參考資料:

人民網-盤點束身衣減肥的危害 細腰瘦腹十大獨門妙計



瘦身衣穿在內衣里還是內衣外
一般的是穿在內衣外邊,當然,內衣要薄的才行哦
也看具體的瘦身衣樣式,也有穿里邊的
穿塑身衣真的能減肥嗎?
優質的塑身內衣(即美體內衣)是根據“脂肪可流動性”原理,逐漸將流失、移位、下垂的脂肪歸位到正確的位置并加以鎖定,垂直定型,最終使人脫下它時依然乳房高聳,腰身纖細,擁有渾圓上翹的臀部。和以往的腹帶、腰封不同的地方在于,它改變了以往“頭痛醫頭、腳痛醫腳”的做法,不僅進行局部形體調整,而是通過將身體的各部位(如腋下的副乳、胃、腹、腰、背等部位)多余的脂肪轉移,收攏到合適的位置,使身材凹凸有致,從而達到瘦身美體的功效。由于中國有95%的女性缺乏美體知識,長期穿著海綿文胸及裁剪不科學的內衣,造成原本屬于胸部的脂肪,大量流失到腋下,胃部及背部。調整型內衣的主要目的是將背、肩、腋下的贅肉轉移到前胸,使胸形圓潤、飽滿。通過內衣對背部、腰部方面的設計,使身材挺拔,避免含胸、駝背和胃下垂。而束褲則是將臀部贅肉收緊,與塑身腰夾結合,引導腰腹和大腿贅肉向臀部轉移,從而塑造出優美的臀形…

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